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부속품 염증, 알고 보면 더 가까운 여성 질환 부속품이란 무엇일까?  자~ 그럼,  부속품 염증, 알고 보면 더 가까운 여성 질환 관련 제대로 알아보실께요.    알아보자 :: 부속품 염증, 알고 보면 더 가까운 여성 질환  우리 몸속 깊숙한 곳에 자리 잡은 부속품은 여성의 생식 기관을 구성하는 중요한 부분입니다. 나팔관과 난소로 이루어진 부속품은 난자를 수정시키고 호르몬을 생성하는 등 여성의 생식 기능에 필수적인 역할을 수행합니다. 부속품 염증이란?    부속품에 세균이나 바이러스가 침투하여 염증이 발생하는 것을 부속품 염증이라고 합니다. 마치 감기에 걸려 목이 붓고 아픈 것처럼, 부속품에도 염증이 생기면 통증과 함께 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 부속품 염증의 원인은 무엇일까?    성관계: 깨끗하지 못한 상태에서의 성관계는 감염의 주요 원..
하지혈전, 쉽게 알아보고 예방하기 하지혈전이 뭐예요?  함께 보실까요?  하지혈전, 쉽게 알아보고 예방하기 관련 제대로 알아보실께요.    알아보자 :: 하지혈전, 쉽게 알아보고 예방하기 하지혈전은 다리 혈관에 피 덩어리(혈전)가 생기는 병이에요. 마치 물이 흐르는 파이프에 이물질이 끼어 막히는 것과 비슷해요. 혈전이 생기면 다리가 붓고 아프고, 심하면 폐로 혈전이 이동하여 생명이 위험할 수도 있어요.  왜 생길까?  오래 앉거나 누워 있을 때: 비행기 여행이나 수술 후처럼 오랫동안 움직이지 않으면 다리 혈액 순환이 나빠져 혈전이 생기기 쉬워요. 혈액이 끈적끈적할 때: 혈액 질환이나 특정 약물 복용 등으로 혈액이 끈적해지면 혈전이 생기기 쉬워요. 다리에 상처가 있을 때: 다리에 상처가 생기면 혈액이 응고되어 혈전이 생길 수 있어요.어떤 ..
혈당 관리, 이제는 선택이 아닌 필수~ 혈당이란 무엇일까?  본격적으로  혈당 관리, 이제는 선택이 아닌 필수~ 써머리 합니다.    알아보자 :: 혈당 관리, 이제는 선택이 아닌 필수~  우리가 먹는 음식은 몸속에서 에너지원인 포도당으로 분해됩니다. 이 포도당이 바로 혈액 속에 녹아 있는 혈당입니다. 혈당은 우리 몸의 중요한 에너지원이지만, 너무 높거나 낮으면 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 왜 혈당 관리가 중요할까?    혈당이 지속적으로 높으면 당뇨병에 걸릴 위험이 높아집니다. 당뇨병은 심혈관 질환, 신경병증, 망막병증 등 다양한 합병증을 유발할 수 있어 건강을 심각하게 위협합니다. 반대로 혈당이 너무 낮으면 저혈당 쇼크가 발생할 수 있습니다. 혈당을 낮추는 방법   식이 요법: 잡곡밥, 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하..

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